2023-10-20
品名：アボカド
概要：アボカドは野菜のように思われますが、分類は果物です。別名「森のバター」と呼ばれており、とても栄養価が高いです。脂質がとても多い果物です。ワニナシ族の果物で、果皮が黒っぽく凸凹しています。
旬：11月～1月頃
主な産地：メキシコ
下記にアボカドの美味しい食べ方を記載します。
１．サラダ：アボカドをスライスしてサラダに加えるとクリーミーさを追加することができます。
２．トースト：アボカドをスライスしてトーストしたパンにのせ、卵やベーコンなど他の具剤と組み合わせることができます。
３．サンドイッチ：ベーコン・トマト・レタス・鶏肉などと合わせると相性が良いです。